C'est un outil de désensibilisation et de reprogrammation par les mouvements oculaires. Cette thérapie permet de traiter les évènements traumatiques du passé qui n'ont pas été correctement traités par le cerveau. Elle reproduit les mouvements naturels des yeux durant le sommeil paradoxal, moment où le système de réparation de l'esprit s'active. Quand une situation vécue reste compliquée longtemps, on peut supposer que ce travail naturel de réparation n'a pas été correctement effectué. En EMDR on vient débloquer l'information et permettre de reprendre le travail naturel du cerveau pour lui permettre de guérir. C'est un processus de désensibilisation et qui se poursuit par une reprogrammation d'une pensée positive à la place.

Cet outil est reconnu pour le traitement des :

- Traumatismes et stress post-traumatique

- TOC

- Phobies

- Deuils pathologiques

- Manifestations psychosomatiques

L’objectif de la thérapie EMDR est de réduire durablement la charge émotionnelle liée aux souvenirs douloureux, afin de retrouver un apaisement émotionnel, une meilleure régulation du stress et une qualité de vie améliorée.

Les séances durent environ 1h et sont au tarif de 60 euros.

Accompagnement EMDR à Biarritz – séances adaptées aux adultes, adolescents et enfants.